Ligger etter i pubertetsutvikling, hvordan få det til å gå raskere?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Du behøver ikke å bekymre deg. Når man kommer i puberteten, hvor fort man utvikler seg, og i hvilken rekkefølge ting skjer, er individuelt fra person til person. Hos gutter starter puberteten vanligvis ett år senere enn hos jentene, det vil si at den starter stort sett i 13-17 årsalderen.

Det er mange som ønsker at puberteten skal komme i gang så tidlig som mulig, men det er ikke noe du kan gjøre med det. Noen er tidlig ute, andre senere.

Det eneste du kan gjøre er å ta vare på kroppen og helsen din og spise normalt og sunt.

Du kan spørre din egen far om hvor gammel han var da puberteten startet, hvis du har muligheten til det. Det kan gi deg en liten pekepinn på når du kan forvente at din utvikling kan starte.

Du kan gjerne ta en prat med helsesykepleier på skolen din om puberteten og utviklingen fremover. Dette er noe helsesykepleier har kunnskap om, og du kan få svar på ting du lurer på.

Jeg legger ved noen artikler som kan være fine å lese.

Håper dette var til hjelp.

Ønsker deg lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier