Kommer jeg raskere i puberteten ved å runke?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er mange som ønsker at puberteten skal komme i gang så tidlig som mulig, men det er ikke noe du kan gjøre med det.

Det å runke mye eller ofte vil heller ikke framskynde puberteten. Noen er tidlig ute, andre senere.

Det eneste du kan gjøre er å ta vare på kroppen og helsen din, spise normalt og sunt, og legge forholdene til rette for en god utvikling når det endelige begynner å skje noe.

Du kan spørre din egen far om hvor gammel han var da puberteten startet, hvis du har muligheten til det. Det kan gi deg en liten pekepinn på når du kan forvente at din utvikling kan starte. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Legger ved artikler som jeg anbefaler deg å ta en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Du kan gjerne ta en prat med helsesykepleier på skolen din om puberteten og utviklingen fremover. Dette er noe helsesykepleier har kunnskap om, og du kan få svar på ting du lurer på.

Jeg legger ved noen artikler som kan være greie lese for deg.

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no