Mamma drikker og jeg tør ikke si ifra om at jeg ikke liker det.

Jente, 15

Mamma snakker om somregel alt men alkohol er et svakt tema for meg så jeg tørr ikke gi beskjed når jeg syns hun drikker mye har prøvd og ignorere det men nå er det nokk hun har begynt en periode med mye alkohol syns jeg hun kjlper ofte sånne poser med vin pg drikker opp ilø helga helt alene eller 6 pak med cider. Vi var på hytta i vinterferien jeg skulle lete etter noe på rommet hennes og finner en 6 pakk med cider gjemt i en svart pose oppi en pose hadde egt reinet lit tmed det for de ikke hadde hatt vin som de voksne pleier føler hun ikke klarer seg uten hun var der bare 3/4 dager og. Sånne ting sliter jeg med og snakke om og om jeg skal gi beskjed må det vær over tekst på snap dette sitter langt inne og h jeg er bekymret for helsen hennes, og vil gjøre noe med det hva kan jeg gjøre ligger og griner for jeg ikke hvet va jeg skal gjøre lenger er flsut og si ifra

Svar

Det høres skikkelig tungt ut å være så bekymret og plaget av dette.

Du beskriver noe som veldig mange ungdommer sliter med. Det er faktisk veldig mange som synes det er flaut eller vanskelig å si ifra til foreldrene sine om at de ikke liker at de drikker og at de er bekymret.

Du skriver at: mamma snakker somregel om alt, men at det er vanskelig for deg å snakke med henne om alkoholen. Det er ganske typisk at det med alkohol blir et tema som folk ikke snakker om. Spesielt dersom noen har et problematisk forhold til alkhol (drikker for mye) Det hjelper jo ikke. Det er veldig bra å få det ut og få snakket om det. Man trenger ikke være stille om det!

Mitt tips til deg er å si ifra til mamma. Om det er vanskelig å si det direkte til henne, så er det lurt av deg å tenke at du kan sende en snap. Det viktigste er at du får sagt ifra til henne om at du er bekymret og at det plager deg.

Om du ikke får sendt snap så kan du kanskje vise henne det du har skrevet her ?

Om du sier ifra så kan du møte mange ulike reaksjoner:

Kanskje mamma bagatelliserer og sier noe sånt som at hun ikke drikker for mye eller for ofte. Da har du lov å si at det er for mye og for ofte for deg!

Kanskje mamma sier at du ikke skal bekymre deg. Da har du lov å svare at du er bekymret selv om hun ikke synes du skal være det.

Enkelte foreldre kan reagere med å bli sint, tulle det bort, eller rett og slett lyve om drikkingen sin (si at de drikker mindre enn de gjør, eller si at de slett ikke drikker)

Dersom du sier ifra og mamma ikke tar deg på alvor, så bør du få en annen voksen til å hjelpe deg å snakke med mamma om dette.

Jeg vil gjerne også tipse deg om å finne noen å snakke med, for det høres ut til at du har det veldig tungt akkurat nå.

Du kan ta kontakt med helsesykepleier ved skolen. Du kan også ta kontakt med Blå kors kompasset. Det er et gratis terapitilbud til unge mellom 13 og 35 år som vokser opp med rus i familien.

Du kan også chatte med barnavrus. Der kan du chatte med voksen som selv har vokst opp med foreldre som har drukket for mye og som vet hvordan det kan være.

Ønsker deg alt godt

Med vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors Kompasset,

i samarbeid med ung.no

Besvart: 8.3.2025