Spørsmål og svar

Hva kan man gjøre for å få større penis?

Gutt, 20

Hei, jeg lurte på om hva man kan gjøre for å få en større penis uten at det er farlig. Har hørt at man kan ta operasjoner, piller og strekke verktøy men vet ikke om det er farlig eller ikke. vet dere om noe jeg kan gjøre trygt?

Hei. Så fint at du skriver til oss når du bekymrer deg i forhold til dette.

I vår artikkel om penisutvikling og penisstrørrelse står det: “En ferdig utvokst penis som er mellom 8 og 22 cm lang i erigert tilstand er normalt. Gjennomsnittstallet er 14-15 cm.

Også størrelsen er forskjellig fra person til person, både i slapp og erigert tilstand. Størrelsen i slapp tilstand har lite å si for hvor stor den kan bli når den er erigert.”

Du sier ikke noe om din bekymring handler om penis i slapp eller erigert tilstand. Mange menn kan oppleve at penis er liten når den er slapp, men at den blir helt normal i størrelse ved ereksjon.

  • Noen behandlingsformer kan gjøre penis lengre ved operasjon, men det vil kun være synlig ved slapp penis, erigert penis vil være omtrent lik. Ved en operasjon forstørres penis ved å bruke fettceller. Ved ereksjon er det svamplegemer i penis som fylles med blod og fører til at penis blir stiv. Disse svamplegemene i penis kan ikke endres ved operasjon.
  • Strekke-verktøy har jeg ingen informasjon om, og kan heller ikke forstå kan være positivt for penis sin funksjon.
  • Når det gjelder piller, er det kanskje potenspiller som for eksempel Viagra du mener? Potenspiller er ment som medikamentelt hjelpemiddel ved ereksjonssvikt, for de som har problemer med å få stiv penis eller beholde penis stiv gjennom samleie. Hvis du ellers er frisk og har normal evne til ereksjon, vil det ikke ha noen påvirkning på penis størrelse. Selv om Viagra nå kan kjøpes uten resept, kan det ha bivirkninger og det vil ikke fungere dersom du ikke har seksuell lyst når du tar det.
  • Det du kan gjøre som er trygt, er å bli godt kjent med kroppen din og bli glad i den slik den er. Se på deg selv i et speil, kjenn på penis når den er slapp og stiv. Bruk et speil du holder i hånden, fra ulike vinkler. Undersøk kroppen din ved å ta på deg selv når du har god tid. Kjenn på huden, og finn områder hvor du er ekstra følsom.
  • Når du onanerer er det fint å lære seg å bruke fantasier og skape bilder i hodet av noe du tenner på eller noen du liker. Da kan du selv styre din egen kåthet og være mer tilstede i egen kropp.

Når dette er sagt vil jeg anbefale deg å snakke med noen dersom du har et negativt forhold til egen kropp og seksualitet. Da kan du få hjelp hos Helsestasjon for ungdom eller fastlegen din.

Vi vet at penis er svært viktig for de fleste gutter og menn, men at størrelsen har lite å si i forhold til nytelse og orgasme. Dersom det er kvinner du er interessert i kan du vite at kvinner er vanligvis mindre opptatt av størrelse enn det menn tror. Kvinners nytelse handler som regel om intimitet og nærhet, tillit, stimulering av erogene soner på kroppen og klitoris. Her kan du lese mer om det.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexolog i Ung.no

Besvart: 2.9.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål