Hva kan jeg gjøre for ikke å være kåt hele tiden?

Hei!

Det høres ut som om du er midt i puberteten. Dette er kanskje en av de mest krevende periodene av livet der kroppen endrer seg masse på inn- og utsiden. I puberteten begynner en også å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Noen beskriver det som at kroppen koker av kåthet og at en kan bli kåt når som helst og hvor som helst.

Det er frustrerende å kjenne på at en er så kåt og det kan være vanskelig å vite hva en skal gjøre. Den enkleste måten å takle kåthet på, er å onanere. Det gir gode opplevelser, du blir kjent med kroppen din og finner ut hvilke former for stimuleringer du trenger for å få orgasmer og en blir kvitt noe av den seksuelle energien en kjenner på. Det er vanlig at en i perioder må onanere flere ganger om dagen.

Når du blir eldre vil noe av denne seksuelle energien og kåtheten avta og det vil bli lettere å håndtere.

Håper svaret var til litt hjelp for deg og les gjerne artiklene som ligger ved.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS