Noen ganger blir jeg kåt når jeg er i bilen, klassen eller på gata, hva da?

Hei!

Når en er 14 år er en midt i puberteten. Dette er kanskje en av de mest krevende periodene av livet der kroppen endrer seg masse på inn- og utsiden. Nye hormoner produseres og mange nye tanker og følelser dukker opp. Noen beskriver det som at kroppen koker av kåthet og at en kan bli kåt når som helst og hvor som helst. Det er mye seksuell energi som presser seg på. Det er flott at du onanerer og kjenner at du får kontroll over kroppen din.

Det er frustrerende å kjenne på at en er så kåt og det kan være vanskelig å vite hva en skal gjøre. Den enkleste måten å takle kåthet på, er å onanere akkurat som du gjør. Det gir gode opplevelser, en blir kjent med kroppen sin og finner ut hvilke former for stimuleringer en trenger for å få orgasmer og en blir kvitt noe av den seksuelle energien en kjenner på.

Det er ikke uvanlig at kåtheten kommer når du helst ikke ønsker det, og da må du forsøke å fokusere på helt andre ting, slik at denne følelsen går over. Tenk på ting som er negative eller ting du ikke liker, så går den fortere over.

Etter hvert som du blir eldre og puberteten gradvis går over, blir kåtheten enklere å takle og du vil oppleve bedre kontroll.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NASC