Jeg blir kåt hele tiden, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Når en er 13, er en på full vei inn i puberteten. Dette er kanskje en av de mest krevende periodene av livet der kroppen endrer seg masse på inn- og utsiden. Puberteten er også da en begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Noen beskriver det som at kroppen koker av kåthet og at en kan bli kåt når som helst og hvor som helst.

Jeg kan forestille meg at det er frustrerende å kjenne på at du er så kåt hele tiden og ikke vite hva du skal gjøre. Den enkleste måten du kan takle kåthet på, er å onanere. Det gir gode opplevelser, du blir kjent med kroppen din og finner ut hvilke former for stimuleringer du trenger for å få orgasmer og du blir kvitt noe av den seksuelle energien du kjenner på. I noen perioder må du kanskje onanere flere ganger om dagen. Dette er vanlig.

Etter hvert som du blir eldre og mer ferdig med puberteten, blir kåtheten enklere å takle og ha kontroll på.

Håper svaret var til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no