Må jeg dusje hver morgen når jeg har mensenn?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det anbefales å bare bruke vann når du skal vaske underlivet. Noen bruker litt mild såpe under mensen, men da er det spesielt viktig å skylle godt. Det er derfor kanskje mer lettvint med dusjen. Det er unødvendig å kjøpe inn intimsåpe. Noen gjør det allikevel, så det får være ditt valg.

Hvis du har en dusj som rekker til toalettet, så er det spesielt enkelt å dusje seg når du har mensen, for å unngå å dusje hele seg bare for å dusje undelivet liksom.

Eller er en kort dusj alltid forfriskende om morgenen, og da får du dusjet underlivet samtidig.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier