Lurer på om jeg har ADHD, hva skal jeg gjøre?

Jente, 16

Hei, så eg sliter med å finne ut kva eg sliter med... Eg har sosial angst(går til terapeut). Men for ei god stund har eg merket at eg sliter meir med "normale" ting. Klarte meg ok på skolen før. Har aldri vert flink til å stave så beklager det:/. Når eg vart eldre merket eg at eg sleit myke meir på skolen, alt frå konsentrasjon til motivasjon. Så det eg har merket er at eg gjenkjenner meg i fleire ting eg hører om ADHD, eg vil virkelig ikkje vere ein som seier dei har det men faktisk ikkje har det. Eg har altid tenkt det er berre meg og at eg ikkje er den smarteste. Men på sosiale media følger eg ein del som snakker om mental helse og viser korleis det kan føles. Nokon eksempel er det at eg klare ik å les meir, eg leser ein side men når eg er ferdig ingenting. Veit ik kva eg leste så igjen leser eg og igjen men eg får det ik med meg. Eg kan ik skrive så myke meir, men eg merker berre meir og meir ting passer under ADHD. So eg lurer berre på kva skal eg gjere. Vil berre forstå meg sjølv

Svar

Hei,

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Jeg forstår godt at det er frustrerende å føle at man strever med noe man ikke helt selv forstår. Du skriver at du går i samtaler. Da vil jeg råde deg til å fortelle dette til behandleren din. For at du skal få best mulig oppfølging tenker jeg det er lurt at du er åpen om hvordan du har det ovenfor behandleren din.

Jeg legger ved litt informasjon om ADHD som du kan kikke på.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 21.6.2021