Noe jeg kan gjøre for å få mindre mens? Ikke p-piller.

Hei

Takk for spørsmålet dit.

Det er slitsomt med kraftige mensblødninger. Det er ikke unormalt, men jeg forstår at det er slitsomt. Det er dessverre ingenting du kan spise eller drikke for å minske blødningen.

Det du kan prøve er å bruke en stor tampong sammen med bindet de dagene. Pass på å skifte ofte, gjerne hver 2 til 3 time i løpet av dagen. Dette kan hindre at du blør gjennom.

Vil du diskutere med en voksen er helsesykepleier en du kan snakke med.

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no