Kjæresten min har dårlig ånde og lukter vondt. Hvordan kan jeg hjelpe han?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Flott at du vil hjelpe kjæresten din, men det er også viktig at han ansvarliggjøres og tar ansvar for sin egen hygiene og sitt eget kosthold.

Jeg vil anbefale deg å ta en prat med han. Forbered deg på hva du vil si og hva du ønsker å få ut av samtalen. Snakk om hvordan du opplever dette, i stedet for å anklage han. Om han ikke ønsker å gjøre endringer, blir det opp til deg om du kan leve med dette eller ikke.

Om han over lang tid har hatt problemer med avføring bør han oppsøke lege for en sjekk. Om du er bekymret kan du kanskje snakke med foreldrene hans? Men som skrevet over er det viktig at han lærer å ta ansvar for seg selv.

Han må også velge selv å endre på kostholdet sitt. Du kan gi råd og veiledning, men det hjelper ikke om han ikke ønsker å gjøre noen endring. Både dårlig ånde og problemer med magen kan komme av kostholdet.

Ta praten når dere har tid og det er god stemning i utgangspunktet. Fortell at du ønsker å hjelp, men at dette også plager deg. Så er det opp til han å ta ansvar for seg selv og sin helse.

Lykke til.

Vennlig hilsen Helsesykepleier