Spørsmål og svar

Er redd støttekontakten bruker mindre tid med meg

Jente, 13

Hei, jeg har en støttekontakt på 19 år. Vi har blitt veldig godt kjent og hun sier at jeg har blitt lillesøsteren hennes. Igår sa hun at hun hadde møtt en søt gutt på trening. Jeg er redd for at hun er forelska! Hvorfor blir jeg lei meg når hun har møtt en søt gutt? Jeg er jo glad i henne, men jeg blir kanskje litt redd for at hun skal bruke tid på gutten isteden for meg? Jeg føler meg teit og dum! Er jeg det?

Svar

Hei!

Så hyggelig å høre at du har en så god relasjon til støttekontakten din og at hun nærmest har blitt en storesøster for deg.

At du har blitt lei deg nå fordi hun har møtt en søt gutt på trening, er ikke en dum eller teit følelse.

Jeg tror det handler mer om at du er redd for å få mindre oppmerksomhet fra din støttekontakt og at det er noen andre i hennes liv som kommer til å ta plass ved siden av deg.

Kanskje er det også et snev av sjalusi du kan kjenne på? Alt dette er helt normale følelser og reaksjoner, hvis du kjenner på det.

Og da er det viktig å gjøre noe med tankene rundt de følelsene du har fått.

Det som kan hjelpe deg er å tenke at om hun er forelsket, så er hun glad og har det fint, noe som også er bra for dere, når dere er sammen.

Du trenger heller ikke være redd for at hun bruker mer tid på ham og mindre tid på deg, fordi hun uansett har et fast antall timer som støttekontakt sammen med deg.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 1.5.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål