Jeg har null frihet og er innestengt. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Det er vondt å lese at du har det så strengt hjemme. Det er fint at du skriver til oss og ber om hjelp. Du sier at du er mye innestengt av foreldrene dine og nesten ikke får gå ut å henge med venner. Det høres ikke godt ut, slik skal det ikke være.

Du sier det er vanskelig å tilpasse seg miljøet siden du ikke får gå ut, og du spør om hva du kan gjøre. Det er viktig at du snakker med noen voksne du stoler på og ber om hjelp. Du kan snakke med helsesykepleier på din skole. Det er viktig at du forteller akkurat hvordan du har det slik at du får den hjelpen som du trenger. Dere kan snakke om hvordan det er hjemme. Vet du om foreldrene dine er bekymret for noe spesielt? Har det vært sånn lenge eller har det skjedd noe som gjorde at dere startet en krangel? Kan det hjelpe at noen hjelper deg å snakke med foreldrene, kan dere gjøre avtaler så de ikke trenger å være bekymret for hvor du er ute, hvem du er med og hva du gjør? Du kan også snakke med helsesykepleier om vennskap, og hvordan du lettere kan tilpasse deg miljøet. Er det sånn at foreldrene dine ikke liker de vennene du vil være med, eller kanskje de ikke vet hvem de er? Er det mulig at du kan ta med noen venner hjem slik at foreldrene dine kan hilse på dem? Helsesykepleier kan også hjelpe deg å få kontakt med barnevernet. Barnevernet kan snakke med deg og med foreldrene dine. Hvis du ønsker det kan du også ringe alarmtelefonen for barn og unge, feks hvis du trenger noen å snakke med på kvelden. Du finner mer info i de vedlagte artiklene.

Jeg ønsker deg masse lykke til!

Hilsen minoritetsrådgiver i samarbeid med ung.no