Jeg tror kanskje storesøsteren min mentalt misbruker meg.

Hei.

Det høres ut som situasjonen med storesøsteren din er vanskelig for deg å finne ut av alene. Derfor er det fint at du deler ved å fortelle om det til oss her på ung.no!

Du skriver at du tror at kanskje storesøsteren din mentalt misbruker deg. Det å misbruke noen er en alvorlig ting. Nå vet jo ikke jeg hva som skjer hjemme hos deg eller hva dette betyr i situasjonen mellom dere to søstrene. Er det f.eks noe storesøsteren din sier eller gjør som får deg til å føle deg redd eller utrygg? Krenker hun deg eller sier stygge ting? Du kan lese mer detaljert her om hva vi på ung mener at mentalt misbruk kan være og se om du kjenner igjen noe. Du må da lese under overskriften “psykisk vold” som jo vil være noe av den samme tematikken.

Jeg vil videre oppfordre deg til å skrive inn til oss en gang til, der du forteller litt mer om hva som konkret skjer imellom dere som får deg til å lure på om det kan være mentalt misbruk du blir utsatt for. Om jeg får flere konkrete eksempler, så vil det bli lettere for meg å svare deg ordentlig.

Uansett så er det viktig å ta følelsene din på alvor og at du lurer på om det er misbruk. Derfor lurer jeg på hvordan du har det når dette skjer. Hvordan påvirker søsteren din deg?

Og er det noen voksne i livet ditt som vet hvordan du har det, eller som du føler deg trygg på å kunne snakke med om denne saken? Helst en forelder, men hvis ikke det går så hva med en besteforelder, tante/onkel, foreldre til en venn eller en fagperson som f.eks helsesykepleier. Det er voksne som har ansvaret for å holde barn trygge dersom de opplever misbruk eller å bli krenket/behandlet dårlig av noen i familien. Så jeg håper virkelig du tar mot til deg og forteller det til en voksen rundt deg.

Det å fortelle er ikke å sladre, det er en viktig måte å ta vare på seg selv på. Det er godt å kunne sortere litt opplevelser og tanker med en annen person. Da finner man litt mer ut av hva som kan være hva og man får beskyttelse.

Du kan også lese mer her om hva vi på ung mener er “normal” søskenkrangel og når man skal være litt mer obs. Du kan jo også her se hva du kjenner igjen fra ditt forhold med søsteren din.

Og så håper jeg du skriver til oss på nytt med flere konkrete forklaringer.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?

Krangling, strenge grenser og bråk hjemme?