Er det lurt å prøve T-Complex som 14-åring? Hva gjør det med kroppen?

Hei og takk for spørsmål!

T-Complex er en testobooster, som er ment å være kosttilskudd som skal påvirke kroppens naturlige produksjonen av testosteron. Det består av sink, magnesium, vitaminer, og frø- og planteekstrakter. Men de inneholder ganske store dose av D-vitamin (dobbelt så høyt som anbefalt døgndose), noe som ikke er sunt over tid. Ellers er det stoffer som sannsynligvis ikke har effekt på testosteronet, med mindre man har påviste mangler av testosteron fra før.

Det er også viktig å være klar over at testoboostere er det vi kaller for et høyrisiko kosttilskudd. Det betyr at sjansen er større for at det oftere inneholder ulovlige stoffer enn en del andre kosttilskudd. Det kan altså inneholde stoffer som ikke står på innholdsfortegnelsen. Derfor pleier vi å anbefale at man kjøper produkter over disk i en fysisk butikk, i Norge. Da er risikoen for at produktet inneholder noe ulovlig og/eller skadelig mindre.

Så så lenge T-Complex faktisk inneholder det de påstår, vil det sannsynligvis ikke påvirke kroppen din noe særlig, altså kan det være litt bortkastede penger. Og siden risikoen for at innholdet i produktet ikke er det de sier at det er, så kan det være lurt å spørre seg selv om det er lurt å ta den sjansen. Når man er 14 år og har en kropp i utvikling vil det ikke være nødvendig med slike kosttilskudd.

Hvis du har flere spørsmål om kosttilskudd, trening, kropp eller helse kan du gjerne ta kontakt på vår anonyme chattetjeneste Dopinkkontakten :) Vi er åpne mandag, tirsdag og torsdag kl 11-20 og svarer mer enn gjerne på spørsmål!

Hilsen

Dopingkontakten