Jeg kjenner meg ikke helt igjen...

Hei!

Så fint at du kan spørre oss om råd når du opplever at det er noe som har endret seg når du snakker med andre.

Du er i en alder hvor det skjer mye med deg både i kropp og hjerne. Det å bli mer bevisst på seg selv er en naturlig del av utviklingen fra å være barn til å bli en voksen.

Når vi blir selvbevisste så får vi tanker om hvem vi er i forhold til andre og vi kan også legge merke til noe andre sier eller gjør som vi kan misforstå.

Mitt beste råd til deg er å be om samtaler hos helsesykepleier. Der kan du si det du sier til oss og dere kan sammen se på noen konkrete situasjoner som du føler du blir misforstått eller at du sier noe du ikke helt er klar over.

Noen ganger kan det være så enkelt som at vi har mye å tenke på eller er litt opptatt av egne tanker så vi svarer noe vi ikke helt har planlagt når noen spør.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Ønsker deg alt godt.

Hilsen psykiatrisk sykepleier