Føler meg ganske upopulær. Hvordan kan jeg bli mer sett?

Hei!

Så trist å høre at du føler deg så upopulær.

Det er veldig mange som har det akkurat sånn som du beskriver det, og det bruker ikke å bety at man er dårlig likt, men at man holder seg litt i bakgrunnen og helt naturlig ikke er noen som liker å ta mye plass. Det er i utgangspunktet ikke en dårlig ting, og du kan være stolt over å være akkurat sånn som du er!

Hvis du ønsker å bli mer sett, tror jeg det viktigste er å være trygg nok på deg selv til at du tar initiativ til å prate med folk og invitere dem med på ting. Hva med å prøve å rette fokuset mest mulig over på å få folk til å føle seg vel? Da kan det bli lettere å ta initiativ til å snakke med folk, og gjøre ting med dem, fordi du tenker: "Hvis jeg var den jeg snakker med nå, ville jeg blitt kjempeglad for at noen vil prate med meg og ønsker å være med meg."

Folk som virker trygge på seg selv, tiltrekker seg ofte andre mennesker. Å være trygg på deg selv handler mye om å være stolt av den du er, og ikke føle at du må endre deg for å bli likt. For det trenger du ikke.

Et siste viktig, men veldig enkelt tips, er å smile masse og ha øyekontakt med folk du treffer- Enten det er noen du går forbi i gangene på skolen, eller noen du snakker med. Da sprer du glede, og får andre til å føle seg sett, også.

Når det gjelder at du ikke er med i den populære gjengen, tror jeg ikke det nødvendigvis er en dårlig ting. Miljøer der popularitet er viktig, fører ofte med seg en del overfladiskhet. Det er kanskje viktigere å ha noen få gode venner, enn å kjenne mange litt?

Snakk gjerne med helsesykepleier eller foreldrene dine om dette. Det kan være fint å få pratet ut om det, og få litt flere perspektiver.

Håper dette var til hjelp! Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no