I det siste har jeg slitet med å få ut avføringen min
Jente, 13
Hei jeg er en jente på 13 år! I det siste har jeg slitet med å få ut avføringen min når jeg går på do å prøver å presse den ut så vil den ikke ut så lurer jeg på om den vil bli der inne lenge eller om den kommer ut etter vært plis i meg noen råd til hva jeg kan gjøre noe som jeg kan gjøre selv
Svar
Hei!
Jeg forstår du er bekymret og at det er plagsomt med slike vansker med avføringen. Mange kan oppleve treg mage fra tid til annen. Ofte er det et tegn på for lite fiber i kosten. Fiber finner man i grove kornprodukter, frukt og grønnsaker. Det er også viktig å drikke nok væske og være litt aktiv. Om du får magesmerter eller problemene med avføringen vedvarer så anbefaler jeg deg å oppsøke lege for en undersøkelse og vurdering!
Mvh
Legen
Besvart: 16.9.2021
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

