Jeg gruer meg til ungdomsskolen, hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du kan grue deg til å begynne på ungdomsskolen, men jeg tror jeg kan love deg at det blir fint. Det handler også om innstilling. Du må bare innstille deg på at det kommer til å bli bra, og at du i tillegg til de vennene du har fra før, også kommer itl å få nye venner.

De fleste ungdomsskoler vil invitere de nye elevene til skolen og vise dem rundt. Det skjer som regel etter at de nye klassene er laget og klar. I tillegg er det vanlig at alle får ønske seg 1 eller 2 de kjenner, sånn at det føles tryggere for enhver som starter på ungdomsskolen.

Har du ingen venner fra før? Hvorfor tror du at du ikke kommer til å få noen nye venner? Jeg er helt sikker på at du kommer til å få nye venner! Det gjøres også en innsats fra skolens side, at klassen skal bli kjent med hverandre, sånn at nye vennskap blir til.

Jeg synes du skal snu tankegangen din litt. Fra å være negativ og tro det verste, til å være positiv og tenke at dette blir så bra!

Du kan gjerne snakke med helsesykepleieren på skolen din. Det hjelper å snakke om det som tanker og følelser er opptatt av.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier