Hvordan blir jeg kjent med de nye klassekameratene som jeg får 19. august?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og forteller om følelsene dine.

Det er helt greit å være litt nervøs for det ukjente, og grue seg til en helt ny situasjon. Det aller meste du gruer deg til kommer aldri til å skje, derfor er det dumt å bruke energi på det.

Jeg tror du kan være trygg for at de fleste andre har det på samme måte. Litt nervøse og litt skremt og redd for hvordan det blir, og om de kommer til å få noen venner.

Husk at alle er i samme situasjon for deg. Skolen pleier i tillegg kanskje å sette dere sammen i grupper for at dere skal bli bedre kjent og få et godt klassemiljø.

For egen del, bør du vise åpenhet og interesse. Ikke sett deg i en krok og overlat alt initiativet til de andre i klassen. Vær smilende og positiv, selv om ikke alt er like spennende og interessant å være med på.

Det kan nok innimellom være at det kan føles litt kleint, men det går over. Når dere bare blir kjent med hverandre, kommer det til å bli en flott tid på ungdomsskolen, hvis du velger at det skal være det.

Når du begynner på ungdomsskolen, så vil du vel kjenne noen fra før, selv om det kommer noen nye fra andre barneskoler kanskje.

Snakk med de voksne rundt deg om hvordan du har det og om følelsene dine. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier