Hvordan fingrer man seg selv?

Hei!

Den letteste måten å få orgasme på for de fleste er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Da trenger en ikke føre fingeren inn i skjeden.

For at en skal nyte stimulering av kjønnet sitt/onanering må en bli kåt. For å bli kåt, kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte.

Slike tanker kaller vi for seksuelle fantasier. Det kan også gi en noen indre bilder. Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det.

Du kan se på kjønnet i et speil. Da vil du se hvordan det ser ut.

Midt mellom de innerste kjønnsleppene ligger skjedeåpningen. Her kan prøve å føre inn en finger når du er kåt. Da er skjeden våt og utvidet.

Øverst, mot magesiden, der de innerste kjønnsleppene møtes, ligger den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris er den aller mest følsomme stedet på kroppen med 8000 nerve-ender.

Du kan bevege en fuktet finger på den ytre delen av klitoris, opp og ned eller til sidene og variere. Hvis det er vått føles det bedre.

Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter, for hvordan du kan onanere.

Øv deg på å onanere når du er opplagt og har god tid og ikke blir forstyrret.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no