Vil lære meg å fingre for å være god i senga. Noen tips?

Hei!

Så fint at du vil gjøre det godt for partneren din.

Det du kan starte med er å lese om jentekjønnet. Du kan lese om jente-kjønnet her.

Som du ser er det fantastisk og et så intrikat system.

Den største misforståelsen er dette med at mange tror at alle jenter liker fingring i skjeden. Det er ikke noen følsomme nerver i skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet med hele 8000 følsomme nerver. Den ytre delen av klitoris utgjør om lag 1/100 av hele klitoris.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

Den er svært følsom som du forstår, i og med at det er hele 8000 følsomme nerver samlet på et lite område. Til sammenligning har hele penishodet 4000 følsomme nerver på penishodet.

Når jenta blir kåt blir hele klitoris blodfylt og følsom for berøring. Da kan en kjenne den ytre delen av klitoris som en liten forhøyning.

Samtidig blir skjeden våt og også utvidet.

Hvis det er vått føles stimuleringen av den ytre delen av klitoris bedre.

Kanskje kan du kjenne med en finger i den ytre delen av skjeden om jenta er våt? Da er hun kåt. Da kan du hente ut litt av væsken og bruke på den ytre delen av klitoris.

Hvis det ikke er vått i skjeden er hun ikke kåt. Da må dere bruke lengre tid på en seksuell tilnærming, stryke på hverandre, kysse og klemme.

Spør jenta hvordan hun liker stimuleringene/onanering. Hun kan vise deg ved å føre fingeren din, eller hun kan onanere foran deg. Da ser du hva hun gjør. Det sistnevnte krever stor grad av trygghet.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Forklar hva du liker, hvor på pensen hun skal holde, hvilket grep hun skal ha og hvor sakte/raskt hun skal onanere deg.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no