Jeg lurer på hvordan man onanere på best mulig måte?

Hei!

Så bra at du vil lære å onanere til orgasme.

Det er ikke så lett å nyte fingring i skjeden. Det er ikke noen følsomme nerver der. Det kan du lese om i denne artikkelen.

Når du beveger hånden utenpå buksen med raske bevegelser stimuleres det ytre kjønnet, og trolig primært den ytre delen av klitoris.

Den ytre delen av klitoris er det mest følsomme området på kjønnet med hele 8000 følsomme nerver.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

Bli godt kjent med kjønnet ditt. Kanskje kan du se på det i et speil? Da vil det være lettere å finne ut hvor du skal stimulere, hvis du vil onanere direkte på kjønnet, uten buksen i mellom. Du kan lese om jente-kjønnet her.

Det vanlige er at en beveger en fuktet fingertupp opp og ned/fram og tilbake på den ytre delen av klitoris.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel eller olje. Olje kan ødelegge overflaten på kondomet slik at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Sikre deg at du er ordentlig kåt. Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med hva det er en tenker på for å bli kåt når en skal onanere.

Hvis du aktivts strammer musklene i bekkenet når du onanerer, kan orgasmen komme lettere. Deter fordi trykket øker mot hele klitoris. Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter og teksten i boksen som heter "onanering".

Øv når du er opplagt og har god tid og at inegn kan forstyrre deg.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS