Hvordan kan jeg hjelpe venninnen min som har kjærlighetssorg?

Jente, 14

Hei, jeg har en venninde som går gjennom kjærlighets sorg. Jeg har lyst å støtte henne og være der for henne men det er skikkelig vanskelig, fordi jeg hvet ikke hvordan jeg skal hjelpe hun. Hun gråter nesten hele tiden og har det skikkelig skikkelig vanskelig, jeg får så vondt av å se henne så trist. Jeg vil bare se henne ha det bra igjen, men hun klarer ikke gå videre fra han. Jeg vet at hun prøver og komme seg videre men han fortsetter og halde kontakt med henne som gjør det vanskligere for hun, jeg bruker å råde henne til å prøve å gå videre men det er så vanskelig for hun. Hvordan kan jeg hjelpe henne? er redd for hun og vil at hun skal ha det bra og smile igjen.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

så fint at du tar kontakt med oss i Ung!

Det høres ut som du er en veldig god venninne som ønsker å hjelpe venninnen din som har kjærlighetssorg. Kjærlighetssorg er sorg på lik linje med annen sorg, og må få lov til å gå sin gang.

De aller fleste må gjennom en kjærlighetssorg eller flere i løpet av livet. Det er en del av erfaringingen vi vokser på og blir modnere og klokere mennesker av. Å ha kjent på egne følelser, både gode og vonde.

Du som venn kan ikke ta bort denne sorgen, men det er kjempefint at du er der som en god venn for henne! Dere kan finne på gøye ting sammen, du kan være der for henne når hun gråter og du kan kanskje få henne til å le og tenke på andre ting innimellom. Men det er ikke du som kan gjøre henne glad igjen, det må hun ta ansvar for selv. Og det eneste som er fint med kjærlighetssorg er at den vil gå over! Venninnen din kommer til å bli glad igjen og smile, men akkurat nå skal hun få lov å være litt lei seg. Du trenger nok ikke være redd for henne, det er ikke farlig å være lei seg.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 24.2.2023