Hvorfor fryser jeg så lett?

Hei

Jeg forstår at dette kan være ubehagelig, spesielt når du har varmt tøy på deg.

Det er ikke så uvanlig at man kan oppleve å ha kalde hender og fingre selv om resten av kroppen er varm. Dette trenger ikke å være tegn på at noe er galt så lenge hendene ellers oppfører seg som normalt og man ellers føler seg frisk og fin.

Noen har kalde hender, andre har klamme og svette hender, og noen har hender som er rød/blåe. Det er ofte vanskelig å si hva som er årsaken til det.

Når det er kaldt ute trekker Arteriene, som er blodårer som fører blod fra hjertet og ut i kroppen seg sammen. Dette gjør at leppene får mest synlig blått blod fra vener som er blodårer som fører blodet fra kroppen til hjertet. Og når det er varmt, vil blodårene utvide seg og gjøre at blodet i venene (blått blod) blir mer synlig. Jeg vet ikke om du har merket at du har mer lilla lepper når det er kaldt ute og du fryser enn midt på sommeren?

Det er blodsirkulasjonen i hendene som avgjør om de er varme eller kalde. Blodårene til hendene og føttene kan trekke seg sammen i ulike grader og variasjoner, og det finnes mange normalvariasjoner.

Det finnes også noen sykdommer som kan gjøre at blodårene blir trange eller trekker seg lett sammen. Disse er imidlertid sjeldne blant ungdom som deg og ikke noe du generelt trenger å bekymre deg for.

Noen har glede av å begynne å trene mer for å få mer varme, noe som kan hjelpe å få varmen til hendene. Hvis en er veldig tynn og spiser lite, kan en ha nytte av å gå opp i vekt/få tilført mer energi.

Det er trolig ikke noe farlig eller unormalt hvis ikke du har noen andre plager. Men hvis du har eller får plager som vekttap, vedvarende hoste, tungpust og slapphet, bør du kontakte en lege som kan undersøke dette nærmere.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no