Kan man se tynn ut og likevel være normalvektig?
Jente, 14
Hei ung.no jeg lurer veldig på om det går an og være tynn selv om man er normalvektig eller har en bmi som sier at man er normalvektig jeg har hørt om folk som ser veldig tynne ut men som har en bmi som sier at de er normalvektige jeg er forvirret
Svar
Hei.
Når du er normalvektig så er du akkurat så tynn du kan være og fortsatt ha en sunn kropp som fungerer slik den skal.
Havner du på undervekt så er du så tynn at en del kroppslige symptomer oppstår. For eksempel vil du miste mensen, du vil bli fortere sliten, hjernen din orker mindre. For eksempel så blir det også vanskeligere å følge med på skolen eller å være sosial. Du vil ikke kunne prestere like godt innen idrett heller.
Å ha som mål og være i normalvektig er optimalt for helsen din, både psykisk og fysisk.
Alle kropper ser forskjellige ut uansett om vi er normalvektige. Slik er det bare. Det finnes ingen mal for hvordan en normalvektig kropp skal se ut.
- Jeg håper at du fikk svar på det du lurte på, hvis ikke så spør oss gjerne igjen :)
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 29.12.2023
Oppdatert: 29.12.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål