Lukter de andre svettelukten min like godt som jeg lukter den?

Hei.

Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på.

Det er nok ikke et konkret svar på om andre lukter din svettelukt like godt som du lukter den. Luktesansen til mennesker og hva mennesker reagerer på er veldig individuelt og ulik. Hvis det er andre venner som du lurer på om lukter din svettelukt, så er det slik at de også har sin egen svettelukt siden de også er i puberteten. Det gjør det litt mindre flaut å svette for de fleste ungdommer svetter. Det er helt naturlig og helt nødvendig. Svette (perspirasjon) er viktig for å regulere kroppens temperatur. Hvis man ikke svetter, vil kroppen bli overopphetet.

Akkurat som andre pubertetsforandringer, føles disse(svetting) endringene verst i starten. Heldigvis er dette noe man blir vant til etter hvert og det svettingen/lukten vil bli mindre. Et godt tips til å få mindre svettelukt er bruke deodorant, ha en deodorant i sekken slik at du kan ta det på når du kjenner din egen svettelukt. Svettelukt setter seg mer fast i syntetisk tøy enn i bomull. I tillegg tåler bomull ofte varmere vask. Derfor er det lurt å bruke plagg i bomull innerst mot huden. Det kan også være en ide å bruke litt vide klær fremfor tettsittende hvis du svetter mye.

Jeg håper du fikk litt svar på spørsmålet ditt selv om jeg ikke kunne gi deg et helt konkret svar:) Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttig for deg å lese. Jeg ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no