Vennene mine sårer med vær eneste dag
Jente, 13
Hei! Vennene mine sårer med vær eneste dag og jeg vet ikke hvorfor de ikke liker meg. Jeg er 13 år og går i 7. når jeg begynte på barneskolen så hang jeg med noen vi kan kalle x 5 personer . I 4 klasse så ble deg store forandringer jeg ble beste venn med x og x ble bestiser og x ble bestie med en annen. I sommerfe så bli det forandring igjen x ble bestevenn med x bli med x og jeg bli alene . Jeg var jo med de men jeg var med x siden vi var jo venner men hun snakket bare med x. Men nå har det kjedd forandringer igjen x og x har blitt venn med noen som vi kan kalle x , x og x . Nå er x dronningen i klassen så kommer x er jo beste venn med x og x med x og x . Jeg følger med sykt alene siden de driver og sier sånn at jeg må vente i 2 minutter siden de skal snakke om noe hemmelig og sånt . De pleier også å planlegge ting og vis jeg spør om å være med sier de nei Hjelp
Svar
Hei
Så leit å høre at du føler deg utelatt og såret av disse vennene. Vennskap skal få deg til å føle deg bra – ikke såret hver eneste dag.
Noen ganger kan det også være nyttig å si noe om det før det blir et stort problem. Dersom de vet at du føler det slik, vil de sannsynligvis ønske å gjøre noe for at du ikke skal føle deg utenfor. Hvis du opplever at de snakker til hverandre og utestenger deg, kan du gjerne forsøke å si "hva med meg da?". Snakk gjerne med en i gjengen som du føler deg trygg på om at du noen ganger føler deg litt utenfor. Fokuser på deg og dine følelser, og gi også rom for at de kan fortelle hvordan de opplever det hele.
Husk at du fortjener å være i vennskap som får deg til å føle deg verdsatt og inkludert. Hvis vennene dine ikke er i stand til å respektere og støtte deg, kan det være nyttig å se deg om etter andre du kan være med. Jeg er sikker på at det også er andre på skolen som du kommer litt overens med, selv om dere kanskje ikke er så nære venner enda? På denne måten vil du ikke føle at du står på siden og ser på at de er med hverandre. Selv om du vil bevare vennskapet kan dere fortsatt være med andre. Det tar gjerne litt tid å få nye, gode venner. Tenk at du i første omgang skal ta initiativ til å bli kjent.
Jeg vil råde deg til å snakke med noen du stoler på om det du føler på, eks en forelder eller helsesykepleier på skolen. Det er viktig at noen voksne vet hvordan du har det, og det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt.
Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no
Besvart: 12.3.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål