Skal på skoletur og sove i telt, er redd for å få mensen da..!

Jente, 15

Hei, i tiende skal vi ha en klasse tur med en overnatting i telt og mye gåing. Jeg er redd for å få mensen på den turen jeg har ikke regnet når jeg vil få mensen fordi jeg ikke har en «stabil» syklus men hvis den kommer på turen vet jeg ikke hva jeg skal gjøre. Jeg bruker ikke tamponger og det blir vanskelig å bytte bind på turen fordi det ikke er tilgang på do. Kan jeg bruke p piller for å slippe mensen på turen? Hva kan jeg gjøre fordi jeg vil ikke bytte bind ute i skogen uten privatliv.

Hei,

Tusen takk for at du skriver til oss!

Å få mensen på den verst tenkelige tiden er så typisk! Noen ganger så er en heldig og slipper å blø mest på de dagene en har tenkt seg noe, og noen ganger så får en mensen på den verste dagen.

Jeg forstår du tenker det hadde vært bedre om du kunne bruke tampong, men det er faktisk ikke nødvendigvis slik. Da må en ha tilgang til å kunne vaske hender før og etter, og det er ikke så enkelt over alt..

Du har tre valg.

Enten så tar du det som kommer, mensen eller ikke, og gjør det beste ut av det. Du er ikke den eneste som kommer til å ha mensen på turen. Det høres forferdelig ut, men det kommer til å gå bra. Det kommer til å være mulig å kaste bind et sted, for lærerne dine vil ikke at dere skal kaste papir i naturen, så det kommer det til å bli lagt tilrette for.

Du går til legen og spør om å få piller som utsetter mensen.

Du går til legen og spør om å få begynne på p-piller for å kunne hoppe over mensen. Da vil du ha kontroll over dette fremover.

Masse lykke til med skoletur! Det blir sikkert kjempe morsomt!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 16.7.2026