Jeg har gått mye opp i vekt på antipsykotika, det hele føles håpløst

Jente, 20

Hei...jeg er så fortvila. Etter at jeg begynte med antipsykotika for tre år siden har jeg gått opp 20 kg! Jeg hadde opprinnelig Bmi på 21.6 og nå har jeg Bmi på 29! Det føles ut som jeg legger på meg av alt og ikke kan spise noe som helst. Jeg har prøvd forskjellige typer antipsykotika, men jeg får så bivirkninger av alle! Den jeg fikk minst bivirkning av var Latuda, men der fikk jeg skjelvinger i foten, så jeg kunne ikke bruke den...Jeg har lyst til å slutte å spise helt, men problemet er at da blir jeg så sulten! Og jeg er med på en tredemølleøkt i uka (intervall), har to styrkeøkter og i tillegg går gang på ski. Men det er ikke noe vits, fordi det hjelper ikke. Jeg har spurt fastlegen om noe slankemiddel, men jeg får ikke!!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår veldig godt at det føles frustrerende ut med slik kraftig vektøkning. Det er et ekstra helseproblem på toppen av det andre du sliter med, som jeg er sikker på at du helst skulle vært foruten. Du er langt fra alene om å oppleve vektøkning, det er en veldig vanlig bivirkning av denne typen medikamenter. Det er viktig at du får hjelp og oppfølging over tid av lege, slik at du unngår videre vektøkning og også forhåpentligvis kan gå ned i vekt igjen. Du kan selv sørge for slik oppfølging ved å bestille jevnlige legetimer.

Årsaken til at man går opp i vekt av disse medisinene er at de øker apetitten mye. Det gjør at pasienter spiser mer kalorier, noen merker godt selv at de har økt matinntaket, andre merker det ikke selv om kaloriinntaket har økt ganske mye. Et viktig poeng her er at om du ikke spiser mer enn tidligere (målt i kalorier) så vil du ikke gå opp i vekt av medisinene. Det er derfor ikke på noen måte håpløst slik du skriver. Du beskriver at du har gjort en veldig god innsats for å gå ned i vekt, i form av mye trening. Trening er veldig gunstig for helsen din, men det er ingen god måte å gå ned i vekt på (det er en vanlig myte). For å gå ned i vekt må du spise mindre kalorier enn det kroppen din har behov for. Trening øker kaloribehovet ditt noe, men veldig lite i forhold til hvor mye kalorier man får fra mat. For at du skal komme i mål med vekttap samtidig som du bruker medisiner som gir kraftig apetitt så er det derfor helt nødvendig med sterk selvdisiplin, samtidig som man bør holde en streng oversikt over hva man spiser. Det kan man gjøre ved å regne på kalorier (kcal), eller ved å huske tilbake på hva du spiste og drakk før vektøkningen, - også passe på at du ikke spiser noe annet, og at du ikke spiser mer/større porsjoner. Her kan det være nyttig å få hjelp av fastlegen. Slankemedisin er ingen mirakelkur, du må uansett spise mindre for å gå ned i vekt...!

Anbefaler at du tar en titt på artikkelen nedenfor som har mer info om vektnedgang, i tillegg tenker jeg som sagt at du bør følge opp det hele med fastlegen. Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 12.1.2023