Har lærerne lov til å tvinge deg til å dusje etter gymtimen?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er mange ungdommer som synes det er ubehagelig å dusje på skolen. Det kan handle om mange ting, for eksempel at man ikke vil vise seg naken foran andre eller at man er redd for at andre skal filme med telefoner.

Læreren din kan ikke tvinge deg til å dusje. Samtidig er det mange skoler som har tydelige regler på dette og gir nedsatt ordenskarakter hvis man ikke dusjer etter gym. Sjekk dette ut med skolen din.

Det er nemlig vanlig å være usikker på kroppen sin når man er ungdom. Denne usikkerheten kan gjøre at man synes det er ubehagelig å være naken foran, og sammen med andre. Men prøv og tenke på at de andre du går i klasse med mest sannsynlig også synes det er ganske ubehagelig å dusje!

Å dusje etter gym er lurt å venne seg til. Det handler både om personlig hygiene og om hensynet til andre. Det er ikke noe hyggelig å komme inn i et klasserom der de fleste ikke har dusjet etter gym, det lukter ikke godt.

Du skal ha gode argumenter for ikke å ville dusje sammen med de andre i klassen. Noen får allikevel tillatelse til for eksempel dusje i lærergarderoben hvis det er spesielle grunner til det. Hvis det er på grunn av usikkerhet over pubertet og utvikling, så er alle i samme bås.

Snakk med læreren din om hva det er som gjør at du ikke vil dusje etter gym. Kanskje dere klarer å komme frem til noe som kan fungere for deg.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen

helsesykepleier