Jeg føler meg kjedelig og er redd for at ingen liker meg.

Hei

Takk for at du deler med oss på Ung.no!

Det du beskriver høres veldig slitsomt og frustrerende ut. Det høres også ut som om du er veldig streng mot deg selv. Du beskriver deg selv som kjedelig. Når en er inne i en vanskelig fase er det lett å bli selvkritisk og ikke er god nok, det er slett ikke sikkert det er slik ander ser deg.

Det er ikke noe rart at du har mange tanker rundt din egen identitet, hvem du er og hvilken plass du skal ta når du er midt i tenårene og hele hodet egentlig er under ombygging. Du er i en alder da du skal ta stilling til mye og du endres fra å være barn til å bli ungdom og etterhvert voksen.

Å få nye venner handler ikke om å være den morsomste eller mest utadvendte. De fleste setter pris på mennesker som er hyggelige, viser interesse og er seg selv. Gode vennskap bygger seg ofte opp litt etter litt, over tid.

Jeg tror det vil være godt for deg å snakke med noen om dette for å forstå hva du føler og hva du trenger for å få det bedre. Selv om du kjenner at det er slitsomt, er jeg sikker på at det vil bli lettere etter hvert. Å snakke om følelser er noe vi kan øve oss på.

Kanskje kan du snakke med foreldrene dine eller helsesykepleier på skolen. Du kan også ringe til Kors på halsen, der jobber det flinke voksne som er vant til å snakke med ungdom som har det vanskelig.

Jeg legger også ved noen artikler som du kan lese.

Jeg sender deg gode tanker og ønsker deg masse lykke til videre.Ta godt vare på deg selv!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er forskjellen på selvtillit og selvfølelse?

Hvordan kan du like deg selv bedre?

Vanlige følelser eller psykiske plager?

Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige

Dette kan du snakke med helsesykepleier om