Hva betyr emosjonelt ustabil?
Jente, 16
Hei, jeg går i 10. klasse nå, og sliter veldig med psykisk helse. Kontaktlæreren min og noen andre voksne inkl. Ass rektor, hadde ett møte om helsa mi. Jeg fikk bare lese referatet av møtet, ettersom jeg gikk ut etter 20 minutter. Der stod det at jeg er emosjonelt ustabil. Hva betyr det, og hva kommer det av. Jeg har gått gjennom jævlig mye med barnevernstjenesten, og de har liksom vært der hele oppveksten min. Lurer også på om det å være emosjonell ustabil er negativt eller positivt. De har sendt inn en henvisning til BUP, fordi jeg sliter mye med meg selv, altså selvbilde, selvskading og selvmordstanker. Alle karakterene mine har gått ned fra en 5-er til en 4/5 eller 5/4. kan alt dette ha noe med det å gjøre? Liksom at jeg ikke får til noe som helst lenger? Takk for svar på forhånd.
Svar
Hei,
Så fint at noen tar tak i dette slik at du får god hjelp. En henvisning til BUP høres ut som en god ide når du strever så mye som du gjør.
Emosjonelt ustabil betyr at man har sterke svingende følelser. Noe som kan gjøre at man oppleves uforutsigbar for andre. En turbulent og vanskelig oppvekst setter spor og kan komme til uttrykk på ulike måter hos forskjellige personer. Strev knyttet til regulering av følelser og atferd er ikke uvanlig hos ungdommer som har opplevd mye vondt.
Når man har det veldig vanskelig psykisk så forplanter det seg ofte og går som regel ut over hverdagen. Skole, jobb, relasjoner. Det at du opplever at karakterene dine er dårligere kan med andre ord absolutt henge sammen med at du strever så mye som du gjør nå.
Jeg sender deg mange gode tanker.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 8.5.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål