Påvirker p-staven min sexlyst?

Hei!

Jeg kan forstå at det er kjipt å ha nedsatt lyst når en har kjæreste og ønsker å ha sex.

Det er ikke uvanlig at en kan få nedsatt lyst når en bruker hormonell prevensjon som p-stav. Ofte vil dette gå over etter tre måneder, men hvis det ikke gjør det bør du vurdere å bytte prevensjon.

Det er også vanlig i et forhold at lysten på partner vil variere og at du nå bare er inne i en periode der han ikke er så attraktiv for deg. Det er også vanlig at i begynnelsen av et forhold har en mye seksuell aktivitet og at dette dabber av etter hvert. Det er få par som opprettholder frekvensen som var i begynnelsen etter noen år.

Jeg foreslår at du tar initiativ til å snakke med partneren din om hvordan du opplever seksualitet sammen. Spør om det er noe han synes er vanskelig eller noe han savner. Vær ærlig om hva du tenker og føler samtidig som du får frem at du ønsker å være sammen seksuelt og forsøk om dere kan finne ut av problemet sammen.

Ut i fra den eller flere samtaler blir det lettere for deg å vite om det er noe dere kan jobbe med sammen. Det er fullt mulig å jobbe med sexlyst og felles seksualitet for å finne tilbake til hverandre seksuelt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)