Jeg har en følelse av at jeg ikke er så frisk likevel. Kan dere hjelpe?

Hei! Jeg har hatt litt problemer med depresjon, angst og selvskading. Men jeg har blitt mye bedre i det siste. Jeg gikk til bup, men de sa at jeg var helt friskz men det varte bare i ca 1-2 måneder, så ble jeg litt dårlig igjen. Men ikke på samme måte. Jeg legger meg sent, og står opp tidlig, og har kjempemye energi på dagen, men jeg klarer ikke å tenke klart, husker ingenting og har nesten ingen filter over ting jeg sier og gjør. Jeg kan finne på å snakke med fremmede på butikken, uten å bli flau. Jeg blir også veldig fort stresset og har problemer med å stresse ned, så det er som om hele verden raser sammen da. Det er jo selvfølgelig fint å ikke være deprimert lenger, men jeg har en følelse av at jeg ikke er så frisk like vell. Er dette noe dere kan hjelpe meg med å finne ut av? Mvh jente 15 år