Jeg føler press på meg fra alle steder og at ingen forstår.

Jente, 16

Hei, eg vet ikke helt hva jeg skal gjøre, jeg driver med ballett og det er det jeg vil sats på og for meg har skole aldri vert noe jeg trives med, jeg går der bare fordi jeg føler jeg må, så for meg er dagene ganske tunge fordi jeg ikke vet hva jeg vil og jeg stresser ganske mye for å vere bra nok og gjøre det bra nok, og måtte prestere både på skole som jeg egt ikke bryr meg om, men også på ballett sliter meg mye ut. Eg snakker helst ikke om ting, men mamma og familien blir ganske beskymra og for meg er det slitsomt, jeg føler ikke får til å puste og klarer ikke vere i samme rom som mamma. Føler de gjør ting større enn de er og spør om teite ting, eg føler de ikke forstår. Jeg liker best å finne ut ting selv å holde ting inni meg, men nå vet jeg aldri hvor jeg skaø gjøre av meg og om det noen gang blir bedre, føler bare uansett hva jeg gjør blir det ikke slik jeg vil og jeg ikke får til det jeg ønsker. I tilleg føler jeg at jeg får press på meg fra alle steder og at ingen forstår.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg skjønner at det er strevsomt å føle det slik du beskriver det.
Du er i en sårbar fase av livet, hvor mye skjer med kropp og sinn.
Du føler du har mange forventninger fra de rundt deg, vil ikke snakke om det, samtidig som de er bekymret for hvordan du har det.
Jeg tenker at dine foreldre ser at du ikke har det så greit, og at de vil snakke om det, for å hjelpe deg å få det bedre ?
Foreldre kan mange ganger være mye klokere og bedre hjelpere enn en på forhånd tror.
Hvis du snakker med dem, kan det være de slapper mer av, og ikke blir like intense som du føler dem nå.

Videre tenker jeg det er lurt å snakke med foreldrene om hva som forventes av deg, og at du sier noe om hva du kan imøtekomme. Om du kjenner at de forventer altfor store prestasjoner i form av toppkarakterer, så si det. Det er nok å ligge på et helt greit nivå, som kan gi deg mulighet å evt søke skoler videre, men ikke nødvendigvis være best. Det er viktig å sette grenser, og ikke strekke seg altfor langt på alle områder. Det kan føre til stressreaksjoner.
Det er noe med å være god nok. Det gjelder på alle områder.

Hvis det er vanskelig å snakke med foreldrene , vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen. Hun kan være en god støtte og samtalepartner.

Jeg håper du finner ut av dette, og at noe av dette og vedlagte artikler kan være til hjelp.

Lykke til videre !

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 8.2.2019

Oppdatert: 8.2.2019