Spørsmål og svar

Jente 20 år! Samboeren min blir lei seg når jeg har gått ned i vekt?

Jente, 20

Både samboeren min og jeg prøver nå på ordentlig å gå ned i vekt. Jeg er ca. +10kg overvekt (166 og 78kg, gått ned -6kg allerede). Problemet er at han virker nesten lei seg når jeg har gått ned. Han forteller meg at jeg er fin som jeg er, og ikke trenger å gå ned i vekt. Han sier han vil ha en dame med selvtillit uansett hvordan hun ser ut, og at det er det som telles, og i tillegg så vil han ikke at jeg «mister kurvene mine». Prøvd å fortelle han at de går ikke bort, men at de kanskje blir fastere og mer veltrent over tid - som er bedre vil jeg tro? Blir bare så fortvilet når jeg er midt i denne fasen og han ikke vil at jeg skal trene og ha et sunt liv. Kan også hende at han prøver å være søt med å si det han sier, men vil at han skal forstå hvor viktig det er for meg å føle meg bra i egen kropp, både på innsiden og utsiden. Hvis jeg tar vare på kroppen min så vil det automatisk gjøre noe med innsiden min også, mener jeg.

Svar

Hei jente 20 år!

Jeg forstår at dette ikke bare er enkelt.

Du opplever å ikke få støtte underveis når du har et mål om å gå ned i vekt og dette betyr mye for deg.  

Det er fint at han gir deg signaler om at han er fornøyd med deg slik du er og at det viktigste for han er å ha en kjæreste som har selvtillit og kvinnelige former. Han har jo forelsket seg i deg slik du er. Det er en fin kjærlighetserklæring.

Dere var i utgangspunktet enige om at dere begge hadde behov for og et ønske om å gå ned i vekt. 

Hva tenker du det er som gjør at han har forandret mening? Kan du spørre han om det?

Kan det være at du er kommet godt i gang og at han ikke er like motivert som deg, og synes det er vanskelig å komme i gang?

Er ikke han interessert eller motivert nok til å gjennomføre det dere ble enige om og synes det blir stressende med alt fokuset på trening og kosthold?

Kan han være bekymret for deg på noen måte? Synes han du spiser for lite og trener for mye, og at dere ikke får tid til å kose dere med hverandre og andre ting?Er han redd for å miste deg? 

Jeg tenker at dere setter av litt tid til å prate ordentlig om dette, slik at det ikke blir et større problem for dere. Om dette er viktig for deg og du har sett deg et mål, er det viktig at han forstår hva det betyr for deg og at dette er noe du tenker å gjennomføre.

Spør han gjerne om de spørsmål jeg har stilt deg. Vær ydmyk og forståelsesfull overfor det han sier og prøv å forstå hva som er viktig og ikke for han.

Ønsker han egentlig å gå ned i vekt? Liker han å trene, eller er det bare at han ikke kommer i gang? Det er viktig å finne ut hva som er viktig for den enkelte av dere og ha respekt for hverandre. 

Håper dere finner ut av dette sammen og finner frem til en god løsning for dere begge.

Jeg legger ved noen artikler du også kan lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 24.3.2019

Oppdatert: 24.3.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål