Sida ungdomsskulen har eg aldri klart å fingra meg, eg får ingenting inn.

Hei jente 17 år. 

Slik jeg forstår det, klarte du å føre fingre inn i skjeden når du gikk på ungdomsskolen. 

Hvis du ikke har klart å føre en finger inn i skjeden og heller ikke får satt inn tampong, kan det være at skjedekransen er stram. 

Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Hvis skjedekransen er stram, er det ofte bare å løsne den, for at man skal få noe inn i skjeden. 

Mens du venter på hjelp, kan du øve deg på å onanere til orgasme. Den letteste måten å få orgasme på, er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Se artiklene. Når du er ordentlig tent, kan du kjenne med en finger i skjeden. Når man blir kåt, er skjeden våt og utvidet. Husk at skjeden ikke går rett opp, men bakover i omlag 45 graders vinkel. 

Hvis du ubevisst strammer musklene i bekkenet, kan skjedeåpningen nesten lukke seg. Se artikkelen om ikke å få orgasme når man har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. I det du fører noe inn, skal du puset sakte ut og liksom slippe musklene ned i det du fører fingeren inn. 

For å nyte stimuleringene må du være seksuelt tent/kåt. 

I stedet for å gå rett på samleie, kan du og typen øve dere på å onanere hverandre til orgasme ved stimulering av den ytre delen av klitoris, hånd rundt penis og ved munn/oralsex. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten. 

Snakk med typen! Dere kan lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser. Da får dere god kommunikasjon om seksualitet. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no