Er fysisk og psykisk sliten av søvnproblemer og flere helseplager.

Hei!

Det høres veldig strevsomt å være deg, slik livet ditt er blitt.

Å streve med smerter, søvnproblemer og vanskelig tanker fra fortiden, tar all energi fra deg. Du føler du har prøvd så mye og føler deg sliten både fysisk og psykisk.

Du kan ikke forvente at du skal klare å konsentrere deg om leksene dine slik du ønsker det akkurat nå. 

Det du trenger mest nå, er at legene finner ut hva som feiler deg og at du får noen å snakke med om alle tankene og følelsene dine.

Det er derfor veldig bra at du er under utredning, slik at du etter hvert få riktig og god behandling.

Jeg vil ellers råde deg å kontakte helsesykepleier (helsesøster)på skolen. Vis henne det du har skrevet til oss, og med svaret vårt, så slipper du å fortelle så mye.

Med så mange sammensatt helseplager som du har, kan hun hjelpe deg med å få en egen ansvarsgruppe, slik at alle som skal hjelpe deg kan snakke sammen, og prøve å se på hele din totalsituasjon. Du trenger også å få hjelp med å få satt ord på vonde tanker og følelser du har fra fortiden din, slik at du kan få bearbeidet dem og legge dem bak deg.

Helsesykepleier kan også snakke med kontaktlæreren din, slik at du får et tilpasset undervisningsopplegg som tar hensyn til helsesituasjonen din.

Ikke vent med å ta kontakt. 

Jeg håper svaret mitt vil komme til hjelp og ønsker deg god bedring og lykke til!

Under finner du noen artikler som kan være nyttig å lese.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no