Er det farlig å dusje for lite, trener 5 ganger i uka.

Hei gutt 18 år.

Jeg er litt usikker på om jeg forstår spørsmålet ditt helt. Du sier at du trener 5 ganger i uka. Betyr det at du dusjer etter hver trening? Hvis du gjør det, er det  mer enn godt nok i løpet av en uke. En trenger ikke dusje hver dag, men etter trening bør en dusje. 

Det er ikke farlig å la være å dusje en dag eller to i løpet av uka. De fleste dusjer litt for mye, og det kan føre til tørr hud og andre hudproblemer. 

Jeg håper dette var svar på ditt spørsmål, om du ikke synes at du fikk et godt nok svar, anbefaler jeg deg å ta en prat med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom. Her kan du få gode råd om hygiene. Eller du kan sende inn et nytt og mer forklarende spørsmål.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no