Er veldig redd for at jeg har spise forstyrrelser.

Hei gutt 15 år.

Det er så bra at du skrev til oss her på ung.no!

Det er vanskelig å si hva som er vanlig eller normalt når man er i puberteten. Hvor den enkelte befinner seg i puberteten sammen med arv, avgjør hva som er vanlig/normalt for den enkelte.

Som du ser i artikkelen om spiseforstyrrelse under her står det blant annet; "Grensen for når et anstrengt forhold til mat og kropp går over i en spiseforstyrrelse er glidende. Spiseproblemer blir alvorlige når tanker og følelser konsentreres rundt mat og kropp i en slik grad at det overskygger resten av livet – forholdet til venner og familie, skole, jobb og interesser." Hvis du strever med å spise, få i deg nok mat, er det veldig viktig at du får hjelp!

Du kan snakke med helsesøster/helsesykepleier på skolen om dette. Helsesykepleier har en kurve over veksten din fra du ble født og til nå. Dere kan sammen se på denne hvor du ligger an. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan også snakke med fastlegen. Fastlegen kan i tillegg vurdere hvor langt du er i puberteten. Benytt samme metode med utskrift/skjermbilde. 

Du kan også snakke med foreldrene/de foresatte. 

Mens du venter på hjelp, kan du sikre deg at du får nok mat i deg ved å spise jevnt, frokost, lunsj, middag og kveldsmat. Husk å drikke nok vann, melk, juice. 

Snakk med noen så snart du kan!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no