Min venninne tror at hun er feit og stygg, hva kan jeg gjøre?

Hei gutt 13 år

Dessverre er det mange ungdommer som sliter med sitt kroppsbilde.

Det er mye press på jenter, men også på gutter. Jenter føler ofte mer press på å være tynne og gutter på å ha muskler. Det ligger også press i forhold til idealer som størrelse og fasong på enkelte kroppsdeler. Noen fokuserer mye på hvordan rompa eller puppene skal se ut, eller på om kroppen ligner på idealer man sammenligner seg med.

Når skjønnhetsidealer baserer seg på det å være tynn, og når vi jenter legger på oss og får former når vi kommer i puberteten, passer vi fort ikke inn i den mest sosiale aksepterte formen for skjønnhet lenger. Og det, for mange mennesker, river ned deres selvfølelse.

Her kan du lese mer fra den ovennevnte artikkel.

Det er ikke alltid like lett å være en god venn og støtte når noen sliter med sitt forhold til kroppen. Men så heldig din venn er som har deg! 

Det er så bra at din venn går til psykolog, og det er psykologen sitt ansvar å behandle din venn. Du kan være en god støtte for henne, men husk at du har ingen ansvar for behandling. 

Nedenfor kan du lese flere artikler om hvordan hjelpe din venn.

Håper at du kan få noen gode tips fra den.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, Ung.no