Spørsmål og svar

Jeg sliter med mat, vet ikke om jeg skal fortelle det til foreldrene mine.

Jente, 19

Hei, tror jeg har utviklet en spiseforstyrrelse. Prøver og holde telling på mengden kalorier for hvert måltid, med det så prøver jeg og holde meg under 1000 kalorier pluss og trene bort 200/300 kalorier. Har kastet opp en del i det siste, men har vært ca en uke siden sist siden jeg også har stresset med eksamen. Noe som har ført til at jeg har spist mer mat og jeg føler en indre uro i kroppen. Tenker på mat i store mengder og dette er noe som sliter meg ut så jeg ønsker et normalt forhold til mat, men med dette så frykter jeg for og gå opp i vekt. Jeg selv føler meg overvektig, men foreldrene mine sier jeg er for tynn og at jeg har mistet store deler av håret mitt. Dette presset med mat har ført til at jeg har isolert meg fra sammenkomster med venner der mat er involvert og nå så føler jeg meg ganske ensom og er mye alene. Jeg trenger hjelp, vet ikke hvordan jeg skal fortelle foreldrene mine om hvor mye jeg sliter, eller om de er lurt å ikke si noe siden det er mye stress med jobb.

Svar

Hei

Jeg blir bekymret når jeg leser hvor lite du spiser og at du har fått fysiske tegn som håravfall på at du spiser for lite. Forholdet ditt til mat er blitt strevsomt og det hemmer deg å ha det hyggelig med venner og familie.

Det kan godt hende at du holder på å utvikle en spiseforstyrrelse og derfor vil jeg at du skal snakke med helsepersonell. Du trenger hjelp til å snu de vanskelige tankene du har om kropp og mat. 

Mange med spiseforstyrrelser beskriver at de blir veldig ensomme siden mat er en viktig del av sosiale sammenkomster. Jo raskere du får hjelp jo bedre vil det bli for deg å snu den vanskelige situasjonen du er i. 

Jeg anbefaler deg å snakke med fastlegen din eller dra på Helsestasjon for ungdom slik at helsepersonell kan vurdere om du trenger behandling på DPS: 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 15.6.2019

Oppdatert: 15.6.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål