Hvordan vet man at man har spiseforstyrrelse?

Hei

Det er ikke så lett å vite når et anstrengt forhold til mat blir en spiseforstyrrelse. Uansett så er det viktig å be om hjelp allerede når man kjenner man har et anstrengt forhold til mat. Grunnen til det er at jo lengre man har strevd med mat jo vanskeligere kan det bli å komme ut av det. Jeg anbefaler deg derfor å be om hjelp. 

Jeg blir bekymret for deg og synes du spiser alt for lite. I tillegg har du gått mye ned i vekt. Ungdom skal ikke gå ned i vekt på egenhånd da det kan føre til en spiseforstyrrelse. Jeg ber deg derfor snakke med helsesykepleier og/eller foreldrene dine. Du trenger støtte og hjelp raskt. 

Undervekt er ikke nødvendig for at man har en spiseforstyrrelse. Du skal derfor ikke tenke på at du må være det før du år hjelp. Kan du be foreldrene dine om å støtte deg? De kan lese det du har skrevet og be om hjelp fra fastlegen eller helsesykepleier sammen deg. Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Les dem gjerne sammen foreldrene dine. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier