Hva vil det si å ha en spiseforstyrrelse?

Jente, 14

Hei! Hva vil det si å ha en spiseforstyrrelse? Jeg er en 14 år gammel jente på 1.60 og veier 46 kg (har gått ned rundt 3 kilo den siste måneden). Jeg kan til tider syntes det er litt vanskelig å spise alt jeg skal i løpet av en dag men på disse dagene spiser jeg alltid i hvert fall to måltider uansett. Jeg vet at det ikke er nok med to måltider, men om dette skjer bare noen ganger. Har jeg et anstrengt forhold til mat, eller en spiseforstyrrelse? Eller er det ingenting å bekymre deg for? Jeg sjekker også ofte kaloriene i forskjellige typer mat/matvarer og maten jeg spiser. Jeg lurte på om dette har noe navn eller er noe, eller om det ikke er noe spesielt. Lurte også på hvilke andre ting som skal til får at noe kan kalles en spiseforstyrrelse? Har lurt på dette en stund og noen av mine aller, aller nærmeste har påpekt at jeg noen ganger kan spise litt lite eller at jeg har gått ned i vekt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er glidende overganger fra å ha et anstrengt forhold til mat til det blir en spiseforstyrrelse. Det kan være vanskelig å skille dette fra hverandre.

Egentlig er det ikke viktig om man har en spiseforstyrrelse eller om man har et anstrengt forhold til mat. Det som må være fokus for deg fremover er at du må snakke med foreldrene dine og helsesykepleier om hvordan du har det. Det er viktig at du får oppfølging fra foreldrene dine slik at du spiser nok mat regelmessig.

Om du spiser lite et par dager i uken kan det etterhvert forverre seg slik at det skjer oftere. For å komme ut av dette tidlig er det viktig at du får hjelp nå. Foreldrene dine må følge deg opp i alle måltider slik at du får regelmessig tilførsel av næring i fire hovedmåltider gjennom dagen. Dette kan beskytte deg mot å utvikle en spiseforstyrrelse.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 10.12.2023