Vet du hva som kan være grunnen til dette?

Hei jente 14 år

Det høres veldig ubehagelig for deg og jeg forstår at du blir engstelig og bekymret for hva dette kan være.

Vi her i ung.no kan dessverre ikke uttale oss spesifikt om hva du plages med, og hovedgrunnen til det er at vi kun har den informasjonen som du har skrevet noe om her i innlegget ditt. For å kunne være mer konkret og tydelig i svaret, bør en kjenne bedre til deg og din historie.

Men, jeg tenker det er viktig at du tar disse symptomene på alvor og undersøker nærmere om dette kan være en angsttilstand under utvikling. Det kan du gjøre hos eksempelvis helsesykepleier på skolen din eller hos Helsestasjon for ungdom. De vil ta deg på alvor, kartlegge tilstanden nærmere og tilby støttesamtaler over tid. De vil i tillegg vurdere om du er i behov av mer spesialisert hjelp som eksempelvis fra Psykisk helse i kommunen eller fra BUP.

Jeg vil også oppfordre deg til å snakke med foreldrene dine. De bør vite hvordan du har det nå, så du kan få god støtte, omsorg og masse kjærlighet. Det tenker jeg at du trenger nå.

Jeg legger ved flere artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen