Kjæresten min var utro. Stoler ikke så mye på han.

Jente, 19

Hei, jeg er jente på 19 år. Jeg har en kjæreste som jeg har vært sammen med i 4 år nå. Men problemet er det at kjæresten min var utro 3 måneder etter vi ble sammen. Og nå fortiden så er han ganske så mystisk. Jeg prøvde å snakke med han angående utroskapet han hadde gjort før og hvordan jeg føler meg etter det, men hver gang jeg gjør det begynner han bare å kysse meg eller sier "herregud, dette nå igjen". Og jeg vet at moren har en venn som har en datter, som kjæresten min har et lite godt øye til, men mener de bare er venner. Poenget er at etter kjæresten min var utro første gangen så stoler jeg ikke så mye på han lenger og jeg har sykt lite selvfølelse og selvtillit. Fordi jeg føler at jeg ikke er bra nok for han lenger ettersom han har et godt øye til denne jenta. Og han har begynt å lyve om veldig mye forskjellig i det siste. Og får bare mindre å mindre selvtillit og selvfølelse..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 19 år.

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg!

Det er ikke lett å ha opplevd utroskap. Da kan en føle at en ikke er god nok. Selvfølelsen får en knekk, og en kjenner seg avvist.

Slik jeg forstår det er det lenge siden kjæresten var utro. Men nå opplever du at han lyver. I tillegg er det denne jenta som har et godt øye til han. Men selv om jenta har et godt øye til han, betyr ikke det at han har et godt øye til henne.

Du må snakke ordentlig med han om dette, og han kan ikke unndra seg ved å avlede deg.

Du kan si at det er noe viktig du vil snakke med han om. Sikre deg at dere har god tid og at dere ikke blir forstyrret.

Kanskje kan du innlede med noe fint eller hyggelig, hvor fint dere har det sammen eller noe annet? Da slapper han av og lytter.

Så kan du si at du gjerne vil snakke uten at han avbryter. Så kan du undre deg, stille spørsmål, om de løgnene du har avslørt han i. Hvis du passer på å ikke anklage han, men snakker om fakta, og om hvordan du opplever ham og forholdet deres nå, kan han ikke avfeie deg eller avlede deg.

Kanskje kan du spørre hva han mener om forholdet?

Dette er et direkte og kanskje litt vanskelig spørsmål. Det kan være at du åpner opp for en ordentlig og ærlig samtale og at han forteller om ting som har skjedd, eller at han sier at han liker noen andre. Er du klar for å høre det?

Det kan være at det kommer fram at han elsker deg og at han ikke har gjort noe eller kommer til å gjøre noe, være utro.

Kanskje er det bedre å vite enn ikke å vite?

Det er også svært viktig, for din egen del, at du jobber med selvfølelsen din. En annen skal ikke definere den du er for deg selv! En annens svik eller mangel på respons, skal ikke tappe deg for energi eller gjøre at du føler deg liten og uverdig!

Du er viktig og verdifull og du skal stå opp for den du er og det du vil, hvordan du vil ha det.

Jobb med styrken din. Bli tydeligere! Sett grenser!

Kanskje kan du også snu litt på tankene dine; Er denne gutten god nok for deg?

Du kan snakke med helsesykepleier eller en annen fagperson på helsestasjon for ungdom. Da får du mulighet til å reflektere rundt forholdet du er i, og den du er og hvordan du vil ha det i livet ditt.

Jeg heier så inderlig på deg!

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 5.10.2019

Oppdatert: 5.10.2019