Hva skal vi gjøre for at det ikke skal være dødsvont å føre inn penisen?

Jente, 15

hei. Jeg å kjæresten min skulle endelig prøve å ha sex idag osv. Vi var veldig kåte begge to å jeg var helt våt og han hard osv. Men når jeg skulle sette meg oppå han å føre inn penisen i hullet så gikk den bare noen få cm inn (ca. 4 cm). før d ble helt jævlig vont! Det var helt sjukt vont åg!!!! Så vi fikk det ikke til. Når han hadde gått prøvde jeg å ta inn to fingre for å kjenne å muligens utvide den, men d var også jævlig vont... hva skal vi gjøre for at d ikke ska være dødsvont å bare føre inn penisen!!!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 15 år.

Samleie skal ikke gjøre vondt!

For å få penisen inn må du sikre deg at du er ordentlig seksuelt tent/kåt og at du beholder kåtheten. Da er skjeden våt og utvidet. Hvis en ikke får penisen inn i skjeden, tenker en på det, og da forsvinner kåtheten fort. Da blir skjeden raskt trang og tørr.

Du må også sikre deg at du ikke ubevisst strammer musklene i bekkenet. Når du skal sitte oppå han, kan det være at du strammer musklene. Da kan skjeden nesten lukke seg.

For å få god kontroll på disse musklene, kan du trene dem. Da kan du bevisst slappe av i dem, idet dere fører penisen inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunns musklene.

Neste gang du onanere for deg selv, kan du kjenne i skjeden med en finger. Da vil du kjenne at den er våt. Så kan du prøve å stramme musklene rundt fingeren. Da kan du selv kjenne styrken på disse bekkenbunns-musklene. Prøv også å slappe helt av i musklene. Da vil du kjenne at trykket rundt fingeren slipper.

Det er ikke mulig permanent å utvide skjeden. Skjeden er elastisk. Den trekker seg sammen etter at kåtheten er over. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien.

Idet dere fører penisen inn, skal du puste sakte ut og slappe av i musklene, og liksom slippe musklene ned.

Husk også på at skjeden ikke går rett opp, men bakover mot ryggsiden, i om lag 45 graders vinkel.

Kanskje kan dere øve dere på å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, eventuelt en finger eller to i skjeden, hvis du liker det, hånd rundt penis og ved munn? Da blir dere godt kjente med hva den andre liker og nyter og samleie kan komme som en naturlig del av seksualiteten.

Snakk med kjæresten om dette. Dere kan lese dette svaret og artiklene sammen og snakke om det dere leser.

Gled deg over deg selv og kjæresten din!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 13.10.2019

Oppdatert: 13.10.2019