Jeg har alltid elsket julen, men nå feirer vi ikke jul sammen

Hei jente 13 år!

Jeg forstår at dette er vondt og vanskelig for deg. 

Det er leit at man ikke får det sånn som det var, men heldigvis så kan man skape fine, nye, gode minner for det.

Jeg tror det viktigste er at du snakker med foreldrene dine om dette. Kanskje kan dere finne gode løsninger sammen, på at dere får en fin jul sammen?

Fortell om hva som er viktig for deg når det gjelder julen. Gjerne også se om dere kan gjenskape noen tradisjoner som dere har hatt hjemme før, i deres nye hjemmesituasjon. Eller at dere lager noen koselige, nye tradisjoner der hvor du skal feire.

Hvordan man fordeler julen er forskjellig, men ofte så kan man ha "to julaften-er", en hos hver av dem. 

Når det gjelder å ha skilte foreldre så kan dette ofte være tøft, om de så håndterer skilsmissen bra eller dårlig.

Da kan det være godt å snakke med noen. Her kan helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom, en lærer, hjelpetjenestene under eller en voksen du stoler på være gode figurer.

Vi har også noen artikler som kan hjelpe deg, les disse. 

Ønsker deg alt godt og en god jul når det blir det :)

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.