Har en kjempegod venninne som sliter veldig. Føler et veldig stort ansvar.

Hei jente 15 år. 

Det er så fint med gode venninner. En kan hjelpe hverandre og støtte hverandre, og det er fint at det er noen som vet hvordan en har det.  

Men en kan ikke gå utover egne grenser for å støtte den andre. En kan ikke tvinge seg selv til ting en egentlig ikke vil eller klarer, for at den andre trenger det. 

Det er sånn at venninnen din og hennes foreldre/foresatte har ansvaret for henne, akkurat som du og dine foreldre/foresatte har ansvar for deg. 

Det kan være at du må begynne å sette tydeligere grenser ovenfor henne. Det er noen ganger en må sette seg selv først. 

Når det er noe du ikke vil, kan eller klarer, skal du være helt tydelig. Du kan rette deg opp i ryggen og stå med bena litt fra hverandre, og at hele kroppen din er vendt mot henne. Dette er en sterk holdning. Hun ser hele deg. Så kan du være helt alvorlig og se henne inn i øynene. Dette er en sterk mental/tankemessig holdning. Så kan du si at du ikke vil, kan eller klarer det, og at det må hun respektere. Hvis hun fortetter å mase, skal du stoppe på nytt, rette deg i ryggen stå med bena fra hverandre, vende deg mot henne, være alvorlige og gjenta det du akkurat har sagt. 

Du kan også legge til at du er glad i henne, men at du må gjøre det som er rett for deg, akkurat som hun må gjøre det som er rett for henne. 

Det kan være at hun blir lei seg eller føler seg litt hjelpeløs. Hvis du ser at hun reagerer slik, kan du spørre om hun ble lei seg eller spørre hva hun føler. Da er du der for henne. Men samtidig må du ikke gi etter for hennes behov hvis de går på bekostning av deg og dine behov. Du skal ivareta deg selv! 

Når det gjelder den gutten, kan du også si at du ikke vil være sammen med dem, fordi du føler det kleint. Du kan også si at du synes det er er fint de henger sammen, men at du ikke vil være med dem. Dette må hun også respektere og arbeide med å forstå. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. Helsesykepleier vil forstå med en gang. 

Jeg heier på deg!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no